Memilih sunscreen untuk anak guna melindungi kulit anak dari sinar matahari adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan. Kulit anak yang lebih tipis dan sensitif membutuhkan perlindungan ekstra dari paparan sinar UV.
Sunscreen adalah salah satu cara terbaik untuk melindungi kulit mereka. Namun, dengan banyaknya produk di pasaran, memilih sunscreen untuk anak bisa menjadi tantangan, terutama jika anak memiliki kulit sensitif.
Dalam artikel ini, kita akan membahas manfaat sunscreen, tips memilih sunscreen untuk anak, serta cara penggunaannya yang benar.
Daftar Isi
Apa Itu Sunscreen?
Sunscreen atau tabir surya adalah produk yang dirancang untuk melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet (UV). Sinar UV terbagi menjadi dua jenis: UVA dan UVB.
Sinar UVA dapat menyebabkan penuaan dini pada kulit, sementara sinar UVB dapat menyebabkan kulit terbakar. Keduanya juga dapat meningkatkan risiko kanker kulit jika paparan terus menerus terjadi tanpa perlindungan yang memadai.
Sunscreen bertindak sebagai perisai untuk memblokir atau menyerap sinar UV tersebut, sehingga mengurangi kerusakan pada kulit.
Sinar UV-A
Sinar UV-A dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang pada kulit, termasuk penuaan dini dan risiko kanker kulit. Pastikan sunscreen yang Anda pilih memberikan perlindungan terhadap sinar UV-A.
Sinar UV-B
Sinar UV-B adalah penyebab utama terbakarnya kulit. Pilih sunscreen dengan SPF yang cukup tinggi untuk melindungi anak-anak dari sinar UV-B.
Manfaat Menggunakan Sunscreen untuk Anak
Menggunakan sunscreen secara rutin memiliki berbagai manfaat, terutama untuk kulit anak yang lebih rentan terhadap bahaya sinar UV. Berikut beberapa manfaat utama:
Mencegah Sunburn
Kulit anak lebih tipis dibandingkan dengan orang dewasa, sehingga mereka lebih mudah terbakar oleh sinar matahari. Sunscreen membantu mencegah sunburn yang bisa menyebabkan kulit merah, nyeri, bahkan melepuh.
Mengurangi Risiko Kanker Kulit
Paparan sinar UV dalam jangka panjang dapat meningkatkan risiko kanker kulit. Dengan menggunakan sunscreen sejak dini, kamu bisa membantu melindungi anak dari risiko ini.
Melindungi Kulit dari Penuaan Dini
Walaupun masih anak-anak, kerusakan akibat sinar matahari bisa berdampak jangka panjang, seperti timbulnya bintik hitam dan keriput saat mereka dewasa nanti.
Mencegah Iritasi pada Kulit Sensitif
Dengan memilih sunscreen untuk anak yang cocok, terutama jika mereka memiliki kulit sensitif, kamu bisa mencegah iritasi dan reaksi alergi yang mungkin timbul dari paparan sinar matahari.
Tips Memilih Sunscreen untuk Anak
Memilih sunscreen untuk anak, terutama yang memiliki kulit sensitif, memerlukan perhatian ekstra. Berikut beberapa tips yang bisa kamu terapkan:
Pilih SPF yang Tepat
Saran pertama memilih sunscreen untuk anak, direkomendasikan menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30. SPF (Sun Protection Factor) mengukur seberapa efektif sunscreen melindungi kulit dari sinar UVB.
Sunscreen dengan SPF 30 dapat memblokir sekitar 97% sinar UVB.
Cari Produk yang “Broad-Spectrum”
Sunscreen dengan label “broad-spectrum” melindungi dari kedua jenis sinar UV, yaitu UVA dan UVB, sehingga memberikan perlindungan lebih lengkap.
Pertimbangkan Jenis Kulit Anak
Jika memiliki kulit sensitif, pastikan memilih sunscreen untuk anak yang diformulasikan khusus untuk kulit sensitif. Hindari produk yang mengandung pewangi, pewarna, atau bahan kimia keras yang bisa memicu iritasi.
Pilih Sunscreen Mineral (Physical Sunscreen)
Sunscreen mineral, yang mengandung zinc oxide atau titanium dioxide, bekerja dengan cara membentuk lapisan pelindung di atas kulit untuk memantulkan sinar UV. Ini lebih lembut di kulit sensitif dibandingkan dengan sunscreen kimia.
Water-Resistant
Jika sering bermain di air atau berkeringat, memilih sunscreen untuk anak yang tahan air (water-resistant) adalah pilihan yang tepat. Namun, ingat bahwa kamu tetap perlu mengaplikasikan ulang setelah mereka keluar dari air.
Periksa Label Hypoallergenic
Sunscreen dengan label hypoallergenic lebih mungkin aman digunakan untuk anak-anak dengan kulit sensitif, karena dirancang untuk meminimalkan risiko alergi.
Cara Menggunakan Sunscreen untuk Anak
Memilih sunscreen untuk anak yang tepat hanyalah langkah pertama. Berikut cara yang benar untuk mengaplikasikan sunscreen pada anak agar perlindungannya optimal:
Aplikasikan Sebelum Keluar Rumah
Oleskan sunscreen setidaknya 15-30 menit sebelum anak keluar rumah. Ini memberikan waktu bagi sunscreen untuk meresap ke dalam kulit dan mulai bekerja.
Gunakan Secara Merata
Pastikan sunscreen dioleskan secara merata ke seluruh bagian tubuh yang terbuka, termasuk wajah, leher, telinga, tangan, dan kaki. Jangan lupa area yang sering terabaikan seperti belakang telinga dan tengkuk.
Jangan Pelit
Banyak orang tidak menggunakan sunscreen dalam jumlah yang cukup. Untuk anak, pastikan kamu mengoleskan sekitar satu sendok teh sunscreen untuk wajah dan satu ons (sekitar satu gelas tembakan) untuk seluruh tubuh.
Aplikasikan Ulang
Sunscreen perlu diaplikasikan ulang setiap dua jam, terutama jika anak bermain di luar ruangan, berenang, atau berkeringat. Untuk perlindungan maksimal, jangan lewatkan langkah ini.
Gunakan Aksesori Pelindung Tambahan
Selain sunscreen, kamu juga bisa melengkapi perlindungan dengan topi, kacamata hitam, dan pakaian berlengan panjang untuk mengurangi paparan langsung sinar matahari.
Bahaya dan Risiko Penggunaan Sunscreen
Meskipun sunscreen sangat penting, penggunaan yang berlebihan atau tidak tepat dapat menyebabkan beberapa bahaya dan risiko:
Iritasi Kulit
Beberapa anak mungkin mengalami iritasi atau alergi terhadap bahan-bahan tertentu dalam sunscreen. Ini dapat menyebabkan kemerahan, gatal, atau ruam kulit.
Penyerapan Bahan Kimia
Beberapa bahan kimia dalam sunscreen dapat diserap oleh kulit dan masuk ke dalam aliran darah. Meskipun penelitian masih terus dilakukan, beberapa orang khawatir tentang efek jangka panjang dari penyerapan ini.
Efek Hormonal
Bahan kimia dalam sunscreen, seperti oxybenzone, telah dikaitkan dengan perubahan hormonal. Meskipun dampaknya pada anak-anak masih diperdebatkan, lebih baik memilih sunscreen yang bebas dari bahan-bahan tersebut.
Ketidakcocokan dengan Kulit Sensitif
Anak-anak dengan kulit sensitif mungkin lebih rentan terhadap reaksi negatif terhadap beberapa bahan dalam sunscreen.
Ketergantungan Berlebihan
Penggunaan sunscreen seharusnya tidak membuat anak-anak mengabaikan perlindungan lainnya, seperti penggunaan pakaian pelindung dan berlindung di bawah naungan.
Akhir Kata
Sunscreen memiliki peran penting dalam melindungi kulit anak dari efek berbahaya sinar UV, mulai dari sunburn hingga risiko kanker kulit.
Dengan memilih sunscreen untuk anak yang tepat, terutama jika mereka memiliki kulit sensitif, kamu bisa memastikan perlindungan yang aman dan efektif.
Selain itu, cara menggunakannya dengan benar akan memberikan hasil maksimal dalam menjaga kesehatan kulit mereka. Ingat, melindungi kulit anak sejak dini akan berdampak positif pada kesehatan kulit mereka di masa depan.
